CQP Instructeur Fitness bientôt à Pau chez Damalis

CQP IF en cours de création et de mise en place courant 2020 Restez informés

Le nouveau diplôme du sport fitness et musculation
CQP Instructeur Fitness

Le nouveau diplôme du sport en France

Le nouveau CQP du Fitness et de la Musculation

Formation bientôt chez Damalis. Restez informés !

2020 sonne l'arrivée d'un nouveau diplôme dans le domaine de la remise en forme. L'arrivée du petit dernier va faire du bruit puisque ce diplôme donnera quasiment les mêmes prérogatives que le BP JEPS AF.

Mêmes prérogatives ne veut pas dire mêmes compétences !

Si ce diplôme est volontairement orienté employabilité et pratiques Fitness et Musculation, il laissera de côté "Éducateur Sportif" et toute les valeurs d’Éducation Populaire, Laïcité, Équité, Mixité, Neutralité de côté. 

La dimension éducative du BP risque d'y être absente en privilégiant le côté employabilité avec un grand nombre d'heure consacré à la mise en application de concept, de scripts Fitness et de quelques B-A BA de musculation plateau ou machine.

Est ce un bien ou un mal ?  

Comme le CQP ALS AGEE, au départ tant décrié, laissons ce diplôme se mettre en place et au fil du temps ne doutons pas que les manques viendront à être comblés. Il reste un diplôme de Branche Pro et les branches pro sont toujours très réactives, on le sait.

Contenu des épreuves d'entrée et d'obtention

1- Être titulaire d’une attestation de premiers secours (PSC1) ou d’une autre qualification admise en équivalence (AFPS, BNS,…)
2- Certificat médical de non contre-indication à la pratique du fitness en cours collectif et/ou de la musculation
3- Avoir 18 ans lors du jury de certification
4- Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies:

CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs
Un suivi de cours collectifs: une épreuve de 45’ comprenant 3 parties (15' partie cardio coordination et endurance (STEP ou sans STEP), 15’ renforcement musculaire avec barre et poids, , 15’ partie flexibilité et mobilité (stretching). L’objet de l’épreuve est de s’assurer de la base technique des candidats dans les trois grandes catégories de cours collectif ainsi que de leur coordination rythme et musique.

CQP Instructeur Fitness option Musculation et Personal Training :
Une épreuve de démonstration avec 5 répétitions sur 5 mouvements de musculation :
-Squat : 100% du poids de corps pour les hommes, 60% du poids de corps pour les femmes (hanches à hauteur des genoux, fémur parallèle au sol, mise en place d’un élastique à toucher avec le postérieur)
- Développé Couché : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps pour les femmes (toucher poitrine sans rebond).
- soulevé de terre : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps pour les femmes
- fentes: 20kg pour les hommes et 10kg pour les femmes
- Epaulé-jeté: 20kg pour les hommes et 10kg pour les femmes

Coût du CQP IF ?

Instructeur Fitness
Cout du CQP IF

Combien coute un CQP Instructeur Fitness ?
Il est bien légitime de se poser déjà la question. Son prix devrait se situer entre 3000€ et 4000€. La concurrence et le moindre nombre d'heure de formation devrait un faire un diplôme un peu moins cher que le BP. 

Quelles compétences ?

CQP IF contre BPJEPSAF
Prérogatives/Compétences

Si les prérogatives seront semblables les compétences transversales (Connaissances de l'univers du sport, Anatomie Physiologie, Capacité à rédiger ou réfléchir, etc.) seront moindre. Espérons que les compétences techniques (Donner un cours, Coacher, etc.) seront au rdv.
Chaque centre devra alors se démarquer en jouant sur la qualité, et c'est tant mieux. 

Apprentissage CQP IF

Contenu du CQP instructeur Fitness
Quels apprentissages ?

Cours de Fitness

  • Cardio
  • Renfo
  • Etirements

Cours de Muscu

  • Musculation machine
  • Poids libres
  • Haltéro (Epaulé Jeté)

 


BPJEPS AF à Pau entrainement en oscillation
Entrainement haltéro en BPJEPS AF
Diplômes CQP ALS et CQP IF
Préparation des certification en CQP ALS AGEE