Musculation

Musculation

Retrouvez ici les séances de musculation

Les activités de musculation en bleu

Rejoignez Didier, Alex et leur coach dans les activités de Musculation,  fonctionnelle, Crosstraining et d’haltérophilie ou encore de Macetrainer.

Didier est préparateur physique depuis plus de 30 ans en haltérophilie et musculation. Recordman du monde en Macetrainer, il pratique les gestuelles fonctionnelles diverses.

Alex est coach BP et a créé Crossfit Atalante avec son ami Omar. Il enseigne aujourd’hui auprès des jeunes coachs et les accompagne dans leurs interventions auprès du public de Damalis Le Club.

Les coachs en formation peuvent vous faire des plans d’entrainement sous l’oeil attention d’Alex et Frank.