Saurai-je créer des programmes d’entraînement personnalisés en CQP IF ?

C’est l’une des questions les plus importantes à se poser avant d’intégrer la formation :

Est-ce que je serai capable de construire un vrai programme, adapté à chaque profil ?

Et la réponse est : oui ! 💥
Parce que chez Damalis, on ne te forme pas à réciter des cours, on t’apprend à réfléchir comme un coach, à analyser un corps, et à concevoir des programmes efficaces et adaptés à chaque objectif.

🎯 Ce que tu apprendras dans la formation :

✅ Comment recueillir les infos clés sur un pratiquant (objectif, état de forme, pathologies, mode de vie…)
✅ Comment bâtir un plan cohérent sur plusieurs semaines
✅ Comment choisir les bons exercices, les bonnes intensités, les bonnes progressions
✅ Comment adapter le programme à un débutant, à un sportif confirmé, ou à quelqu’un qui revient après une blessure
✅ Comment garder la motivation du client avec des séances variées, fun et stimulantes 🎧🔥

🧠 Tout est pensé pour te rendre autonome et pro

On ne t’impose pas de « recettes toutes faites » :

Tu vas comprendre les logiques de programmation, pour créer par toi-même, avec méthode et confiance.

Et le plus important : tu t’entraînes à le faire tout au long de la formation, avec des mises en situation réelles 🏋️‍♀️