Chez Damalis vous devrez obligatoirement être licencier dans un club d'haltérophilie FFHM, être adhérents dans une box de Crossfit ou un Club de remise en forme disposant de Kettelbell, TRX, et barres olympiques.

Vous réaliserez plusieurs vidéos de démonstration des agrès vus en CMF

Vous réaliserez une vidéo d'initiation sur un mouvement de votre choix avec exercices éducatifs et semi techniques.

Vous découvrirez peut être la Macebell

La formation durera 4 mois

90% de la formation se passe en ligne et par vidéos.
Vous suivez les cours quand vous le voulez,

Vous êtes suivis par Damalis (Didier Zoïa)

Pendant les trois premiers mois de la formation.

10% de la formation se passeront en présentiel à Pau.

Une semaine, 4 jours, OBLIGATOIRES ! (Généralement après les 2 jours de Coach Haltéro)

Un dernier mois de formation pendant lequel vous écrirez votre mémoire de planification en muscu Fonctionnelle mais également deux vidéos dans lesquelles vous démontrez un mouvement et initierez un athlète à un autre mouvement de CMF
Accompagné par Damalis.

Oui vous pouvez donc travailler pendant votre formation. Mais pensez à la semaine en présentiel.

Vous écrirez un mémoire de planification de l'entrainement en musculation fonctionnelle sur deux thème parmi, la réathlétisation, la perte de poids, la prise de masse et le renforcement musculaire.

La formation Coach Haltéro est équivalente UC3 et TEP du BPJEPS AF

Il ne vous restera que les UC 12 et 3 à obtenir.

Avec les TEP pour être sûr d'avoir une place prioritaire via le BP JEPSAF .
Sans les Tests, grâce au parcours CFPP pour obtenir le vrai BP JEPS AF (HM)

La formation Coach Haltéro est équivalente UC4 (Voir la CH)