Paiement sécurisé de PILATES MATWORK 1, 2 ou 3 à distance

En cours en ligne et à votre rythme en totale autonomie


Formation Pilâtes Matwork 1, 2 ou 3 à distance

399,00 €


Comment être certifié(e)

1) Vous visionnerez les 14h de formation aux mouvements et techniques d'enseignement suivant le module que vous choisissez.

2) Vous intégrez ses apprentissages et les mettez en application auprès d'un public.

3) Vous répondez aux quiz en ligne

4) Vous enregistrez une vidéo d'un cours avec un public (Minimum deux personnes)

5) Katia, vérifie et corrige vos restitutions.

   a) Vous obtenez votre certification Coach Pilates

   b) Vous êtes au rattrapage, après débriefing de vos erreurs et imperfections, vous ré-enregistrez votre vidéo pour une nouvelle tentative de certification.

Tout est expliqué dans la formation et Katia vous accompagne individuellement.


Programme de vos formations en ligne et à distance

Niveau MatWork 1 : Découvrez et maîtrisez les gestuelles de "Base" du Pilâtes. Apprenez les fondamentaux inventés par Joseph Pilates.

 

 

Niveau MatWork 2 : Améliorez votre gestuelle et maîtrisez les nouveaux gestes de niveau 2 "Intermédiaire"

 

 

Niveau 3 Petits Matériels : Gestuelle spécifique aux Femmes enceintes mais aussi Gestuelle "Expert" avec petit matériel.
Correction des postures pré-natales, soulagement des maux de dos, renforcement abdominal et contrôle de sa respiration.